ภาวะร่างกายขาดน้ำ (Dehydration)
เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของอาการปากแห้ง คนไข้ที่มีอาการท้องร่วง หรืออาเจียนมากๆ คนที่มีอาการไข้สูง ไข้จากการติดเชื้อ เช่น ไข้เลือดออก ซึ่งระหว่างที่เป็นไข้จะทำให้ร่างกายดึงน้ำเพื่อนำไปใช้ในเมตาบอลิซึ่มอย่างอื่น บริเวณผิวส่วนที่มีความจำเป็นน้อยลงอย่างริมฝีปาก ก็จะเกิดการแห้งน้ำ ปากก็จะมีลักษณะแห้งและมีอาการแดงร่วมด้วย
3. สภาพอากาศ
เป็นปัจจัยหนึ่งของอาการปากแห้ง เช่น คนที่เดินทางไปต่างประเทศ ประเทศเมืองหนาวที่มีหิมะตก หรืออุณหภูมิติดลบเยอะๆ ความชื้นสัมพัทธ์ในอาการต่ำ ประกอบกับแสงแดดที่แรง ก็อาจจะทำให้ริมฝีปากที่ปกติ จะมีเนื้อเยื่อที่มีความชุ่มชื้นเยอะ ก็อาจกลายเป็นพื้นบริเวณที่เกิดอาการแห้งได้ง่าย ปากแห้งจากสาเหตุนี้ไม่มีอันตรายที่น่าห่วง เพียงแค่ดื่มน้ำมากๆ และทาปิโตรเลียมเจลลี่บ่อยๆ ก็สามารถป้องกันได้
4.
- 11 อาหารบำรุงริมฝีปาก เสริมความสตรอง! ให้ปากสดสวยอมชมพู - lovella trendy
- วิธีแก้ริมฝีปากแห้ง ลอกเป็นขุย พร้อมรู้จัก ปากแห้ง เกิดจากอะไร
- ทำไมริมฝีปากแห้งทั้ง ๆ ที่อากาศก็ไม่ได้หนาว? ที่นี่มีคำตอบ - ความรู้รอบตัว
- เช็ก 10 สาเหตุ ‘ริมฝีปากแห้ง’ พร้อมวิธีแก้ไขให้กลับมานุ่มชุ่มชื้น - Hair World Plus
- 10 สาเหตุที่ทำให้ปากคล้ำ พร้อมวิธีรักษา
- ริมฝีปากดำคล้ำ - สาเหตุที่เกิดขึ้น และวิธีแก้ให้ปาก อมชมพู - GoWabi Blog
- สาเหตุของอาการปากแห้ง
11 อาหารบำรุงริมฝีปาก เสริมความสตรอง! ให้ปากสดสวยอมชมพู - lovella trendy
- Pes 2016 Patch ภาษา ไทย
- วิธี ดูแล ช่อง ปาก
- ดุสิต ทู เขา ใหญ่
- ริมฝีปากดำคล้ำ - สาเหตุที่เกิดขึ้น และวิธีแก้ให้ปาก อมชมพู - GoWabi Blog
- กรอบ พระ สะพานควาย ตรวจสุขภาพ
- แหวน เพชร สี เหลือง
- ขาย ที่ ติด คลอง
- 5 สนาม วิ่งมาราธอน ที่โหดที่สุด ที่นักวิ่งควรไปลอง | ข้อมูลที่อัปเดตใหม่ที่เกี่ยวข้องกับรูป วิ่ง มาราธอน
- ปั๊ม น้ํา 5 แรง
- Onitsuka tiger: หุ้มข้อ onitsuka tiger
- Paris mikki สาขา images
- สาย pe 6.7
วิธีแก้ริมฝีปากแห้ง ลอกเป็นขุย พร้อมรู้จัก ปากแห้ง เกิดจากอะไร
ทำไมริมฝีปากแห้งทั้ง ๆ ที่อากาศก็ไม่ได้หนาว? ที่นี่มีคำตอบ - ความรู้รอบตัว
หลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำให้ริมฝีปากแห้ง ใครที่ชอบเลียปาก ดึงหรือแกะหากปากแห้งแตกและลอกเป็นขุย ก็ให้ลดหรือเลิกพฤติกรรมเหล่านี้
2. หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดโดยไม่จำเป็น
3. ใช้เครื่องฟอกอากาศที่มีระบบปรับสมดุลความชื้น เพื่อปรับสภาพอากาศที่แห้งและเย็นให้มีความชื้นเพิ่มขึ้น
4. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์หรือสิ่งที่อาจทำให้เกิดการระคายเคือง เช่น ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีสารระคายเคืองหรือน้ำหอม
5. ใช้ลิปบาล์มหรือผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำ เพื่อเป็นตัวช่วยในการป้องกันแสงแดด ลม หรือสภาพอากาศที่เย็นและแห้งได้
6. ควรดื่มน้ำให้มาก ๆ เพื่อป้องกันร่างกายขาดน้ำ รักษาความชุ่มชื้นของผิวพรรณและริมฝีปากเอาไว้
7. เลือกรับประทานอาหารให้ถูกหลัก หันมารับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี เอ และซี เพื่อช่วยทำให้ผิวพรรณรวมทั้งริมฝีปากดูสดชื่นและเต่งตึง
ใครที่รู้สึกว่าริมฝีปากแห้ง และกำลังหาทางแก้อยู่ละก็ อย่าลืมที่บอกกันไว้ข้างต้นนะคะ เช็กดูว่าเกิดจากปัญหาอะไร แล้วตามแก้ที่ต้นตอให้ตรงจุด ลดพฤติกรรมเสี่ยงต่างๆ พร้อมกับดูแลอย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้ริมฝีปากของเราก็จะกลับมาเนียนนุ่มแล้วละค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจาก / ภาพประกอบ Freepik
เช็ก 10 สาเหตุ ‘ริมฝีปากแห้ง’ พร้อมวิธีแก้ไขให้กลับมานุ่มชุ่มชื้น - Hair World Plus
10 สาเหตุที่ทำให้ปากคล้ำ พร้อมวิธีรักษา
ร่างกายขาดน้ำ
หากคุณดื่มน้ำไม่เพียงพอ
ร่างกายก็จะส่งสัญญาณเตือนให้คุณทราบ เช่น การมีริมฝีปากแห้ง ภายในช่องปากแห้ง
ผิวแห้ง หรือแม้แต่ตาแห้ง ซึ่งคุณสามารถป้องกันไม่ให้ร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำโดยดื่มน้ำให้ได้วันละ
8-12
แก้วต่อวัน หากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือเป็นนักกีฬา ก็อาจต้องดื่มน้ำมากกว่าปกติ
4. ได้รับวิตามินไม่เพียงพอ
วิตามินบีมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการทำงานของร่างกาย
โดยมีส่วนเกี่ยวข้องกับการสร้างพลังงาน การทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
และการรักษาผิวให้มีสุขภาพดี หากได้รับวิตามินบีไม่เพียงพอ
ก็อาจทำให้เกิดปัญหาผิวต่าง ๆ โดยรวมถึงปัญหาริมฝีปากแห้ง อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเติมวิตามินบีให้ร่างกายโดยทานไข่และเนื้อสัตว์ปลอดมัน
5. ยา
หากคุณกำลังอยู่ในช่วงทานยาเพื่อรักษาภาวะฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ สิว
หรือความดันโลหิตสูง คุณก็อาจแพ้ยาที่ช่วยรักษาภาวะดังกล่าว
ทำให้คุณมีอาการปากแห้งและบวม
ในกรณีนี้คุณอาจต้องแจ้งแพทย์ว่ายาเหล่านี้อาจเป็นต้นเหตุของอาการข้างต้นเพื่อที่แพทย์จะได้ปรับเปลี่ยนยา
6. หายใจทางปาก
โดยปกติร่างกายของเราถูกออกแบบให้หายใจผ่านทางจมูก
แต่บางคนอาจนอนหายใจทางปาก ซึ่งการทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่ทำให้น้ำลายหยดใส่หมอนเท่านั้น
แต่ยังทำให้ปากแห้งอีกด้วย หากเป็นไปได้ให้คุณพยายามหายใจผ่านทางจมูกและปิดปากขณะนอน
7.
ริมฝีปากดำคล้ำ - สาเหตุที่เกิดขึ้น และวิธีแก้ให้ปาก อมชมพู - GoWabi Blog
อาการปากแหงบอกอะไรเรากันนะ
การที่ริมฝีปากของเราต้องประสบกันปัญหา แห้ง แตก ลอก หนังที่หลุดออกมา ถ้าไปถึงเข้าบางที่ก็ทำเอาสะดุ้ง เพราะความเจ็บแสบริมฝีปากไปตามๆ กัน สาวๆ เคยมีปัญหาแบบนี้กันบ้างหรือเปล่าคะ กับอาการปากแห้งโดยที่ไม่ทราบสาเหตุทั้งๆ ที่ก็ไม่ใช่หน้าหนาวแล้ว ทำไมปากถึงยังแตกระแหงอยู่แบบนี้ น้อยคนนักที่จะรู้ถึงสาเหตุของอาการปากแห้งที่แท้จริง
จริงๆ แล้วอาการปากแหงมีได้หลายสาเหตุ เราต้องคุยกันก่อนว่าผลิตภัณฑ์หรือเครื่องสำอางที่ใช้กับริมฝีปาก โดยตรงมีอะไรบ้าง ผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับช่องปากและฟันมีอะไรบ้าง บางครั้งคนที่ชอบรับประทาอาหารเผ็ดร้อนก็มีโอกาสปากแห้งได้
สาเหตุของอาการปากแห้ง
1.
สาเหตุของอาการปากแห้ง
เจอผลไม้รสเปรี้ยวต้องเลี่ยง เจอผลไม้รสเปรี้ยวต้องเลี่ยง รู้ว่าสาวๆ หลายคน คงชอบผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวไม่ว่า ส้ม มะม่วง หรือ สตรอเบอร์รี่ แต่สาวๆ รู้ไหม ในผลไม้รสเปรี้ยวมีสารที่ชื่อว่า โซราเลน ซึ่งหากสารตัวนี้โดนแสงแดด จะก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่ทำให้ผิวมีสีที่คล้ำขึ้น หรือดูเหมือนผิวไหม้ ดังนั้นทุกครั้งที่รับประทานอาหารหรือผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวเสร็จ อย่าลืมล้างปาก หรือเช็คปากทุกครั้งนะคะ!